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30 RECEITAS DE SUCOS, SHAKES E + SABOR SAÚDE por Melissa Barcelos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  • Vai mudar seus hábitos alimentares incluindo facilmente novos ingredientes e sabores.
  • Vai se inspirar nestas receitas saudáveis pra criar suas bebidas sem nada de origem animal.
  • Vai se livrar dos ultraprocessados substituindo por ingredientes integrais, sem adição de açúcar nem lactose.
  • Receitas que atendem veganos, intolerantes à lactose, diabéticos...
  • Terá inspiração nas fotos e no modo de fazer com sugestões e dicas de Melissa Barcelos.
  • São opções de Sucos, Shakes, Coquetéis, Smoothies, Sorvetes, Vitaminas...
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50 RECEITAS Vegetarianas Estritas Salgadas e Doces, por Melissa Barcelos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Vai experimentar comida de verdade, delícias práticas e simples do vegetarianismo.
  • Vai mudar seus hábitos alimentares incluindo facilmente novos ingredientes e sabores.
  • Vai se inspirar nestas receitas saudáveis pra criar os seus pratos sem nada de origem animal.
  • Vai se livrar dos ultraprocessados substituindo por ingredientes integrais, sem adição de óleos refinados.
  • Receitas que atendem veganos, intolerantes ao glúten e à lactose.
  • Terá inspiração nas fotos e no modo de fazer com sugestões e dicas de Melissa Barcelos.
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